Bloggen
Väldigt nära EM
Nu är det bara en dag kvar tills jag ska få springa 100 meter på EM här i Barcelona. :-D 31 år och debutant på utomhusmästerskap. Haha Känns helt sjukt! Men skam den som ger sig. Vi har varit på pre-camp i Palafrugell ett par timmar utanför Barcelona. Där var vi ungefär en vecka för att träna, fokusera och förbereda oss. En lugn och skön vecka med träning, sol, bad och lite möten med media emellan. Känns som om man kommit in i en annan lunk nu jämfört med det vardagliga "ekorrhjulet". Tror det är bra att sänka stressnivån lite så man hinner sova och bara göra det man känner för. En välbehövd vecka och väl värda tjänstledighetsdagar när semesterdagarna tryter. Tur man har en förstående chef.
Här i värmen känns ju kroppen mjukare och bättre och problemet med min stela baksida är nästan helt borta. Det är i alla fall inget som hindrar mig på träningen. Har fått akupunktur och hård massage här vilket också verkar fungera väldigt bra. Skönt att ha en sak mindre att tänka på.
Växlingarna har gått bra hela tiden på träningen och vi börjar känna oss trygga med varandra, vilket är jättebra. Sprintträningen i övrig har också gått bra. Banorna i Palafrugell var hårda och snabba vilket gjorde att det slet lite mer på kroppen. Jag drog därför ner lite på mängden löpning. Lyftträningen har också gått enligt planen och jag känner mig väl förberedd inför morgondagen. Nu gäller det bara att hitta den där bubblan av totala fokusering igen. På denna tävlingen gäller det ju bara att slå så många som möjligt oavsett väder och vind eller annat och det är ju det jag gillar bäst. Tider och resultat spelar ingen roll utan det är kampen om placeringar som är viktig. Så jag hoppas att jag gör som jag ofta gjort innan och springer bäst när det gäller som mest.
Skriv en kommentar
Andra inlägg
Fattar ingenting
Har troligen en rumskompis när jag vaknar imorgon.
Dimma både här och där
Nu börjar det arta sig!
Pers i stående längd och tix på hög nivå
Tändvätska från alla håll
300-testet klart nu till Bergen øver jul och nyår
Vill inte stressa, ska inte stressa, så 300-test mitt-i-allt.
Svårt med tävlingsplanering i år
Jag vill, jag vill jag vill!!!
Back on track på en vecka.
Hmm mitt knä verkar vara lite sur på mig...
Gick inte alls på VM tyvärr. :-(
Framme i Paris
Ops! Det är visst bara 1 vecka kvar.
Upp som en sol ner som en pannkaka.
70kg i ryck i alla fall. :-)
Jävla axel!!!
Hösttäningens första pass i Bergens nya hall Leikvang hall.
Hoppas axeln håller för Nordiska.
Femma på usel tid, revanch på stafetten
Laddar för finnkampen
Yes vinst och finnkampsplats!
Uppladdning för Folksam Challengen på lördag.
4:a igen men mer nöjd 4:a idag.
Inget guld denna gången. :-(
SM i Gävle
Försvarade min titel som Å-lyft-mästare med pers i ryck!!! :-D
Dags att lyfta skrot i Eskilstuna på lördag
Troligen inget VM
Träningsperioden över, FGP Karlstad som väntar
KO! Nere för räkning. Uppe på 9 hoppas jag.
Första, andra, tredje...
Lag-SM, midsommar och förkylning
Lagtävling idag igen, men nu SM
Lag-EM
Lag-EM på stadion idag!!! :-D
Växlingar i Stockholm imorgon
Nike Free
Bara lite motvind på vallen igår :-)
Begravd dator, stafett x 2, fiska i Bergen
Stressfraktur i foten
Säsongsstart med stafett i Tyskland till helgen
Träningsläger i Nerja
Annika 7:a på EM i Kazan
8:a på EM i Kazan 2011
Laddning och bantning i Kazan
Landslagsläger i Kalmar med tyngdlyftningen
EM över
Uttagen till friidrotts EM i Paris nästa helg!!!
4:e raka SM-guldet på 60 meter
SM på hemmaplan i friidrottenshus idag.
EM-kval och svenskt rekord i stöt 93kg
Försenad Valentine-middag under bantning inför lyfttävling på lördag
Road to Göteborg 2013 och krockdiskussion
Bra träning, katastrof lopp, rekord lyft och ett okej lopp
Ändrade helg planer
Första tävlingen avklarad
Säsongsstart imorgon!
Lyftläger på olympiatoppen i Oslo
Tyngdlyftnings SM i Uppsala
Bloginlägg om skoinlägg
Screening med mästerskapsgruppen i Karlstad
Träning i Bergen
Nordiska i tyngdlyftning med familje stämpel
Träningsvärk!!!
VM i Antalya eller var det DM?
Spridda platser på väg till VM i Turkiet
Tjejerna vann Finnkampen för 10:de året i rad!
SM-GULD! Finnkampen nästa.
SM i Falun imorgon!
Underbar tävling i Eskilstuna
Eskilstuna till helgen för tyngdlyftningstävling
FGP Göteborg nästa
EM i Barcelona 2010
Väldigt nära EM
Halmstad
Karlstad
Leiden, Lag-EM, Jönköping och Uden
Säsongen igång
3:e juni på tåget till Oslo
Lyftläger på olympia toppen i Oslo
Tävlingsprogrammet
Mina Sponsorer
Inga kommentarer till denna bloggen